fbpx
Home / Uncategorized / ৫টি খাবার যা তিন গুণ বাড়িয়ে তুলবে পুরুষের ক্ষমতা

৫টি খাবার যা তিন গুণ বাড়িয়ে তুলবে পুরুষের ক্ষমতা

যৌ.*ন জীবন বিস্বাদ ? উত্তেজনাহীন ? সঙ্গীকে খুশি করতে পারেন না ? সেই নিয়ে মনে বাসা বেঁধেছে অবসাদ ? সব টেনশন ধুয়ে মুছে ফেলুন! সমাধান আপনার হাতের মুঠোয়। কোনও কৃত্রিম প্রক্রিয়া বা ওষুধ নয়! শুধুমাত্র ৫টা খাবার আপনার যৌ*ন ক্ষমতা তিন গুণ পর্যন্ত বাড়িয়ে তুলবে ১। কুমড়োর দানা- এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে জিঙ্ক আর ‘ হেলদি সেক্স’-এর ক্ষেত্রে জিঙ্ক-এর অবদান বিশাল– প্রস্টেট গ্ল্যান্ড সুস্থ রাখে, স্বাস্থ্যবান শুক্রাণু তৈরি করে, মেল সেক্স হর্মোন টেসটোস্টেরন তৈরির হার বৃদ্ধি পায়। ২।কলা- রয়েছে ব্রোমেলাইন এনজাইম যা মেল সেক্স হর্মোন টেস্টোস্টেরন তৈরির হার বাড়ায়। পটাশিয়াম যা র*ক্ত সঞ্চালনার হার বৃদ্ধি করে, যৌ*ন ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে। ৩।গাজর- রয়েছে ভিটামিন-এ যা সেক্স হর্মোন প্রোজেস্টেরন তৈরি ও শুক্রাণু তৈরির হার বাড়ায়।. ৪।লঙ্কা- ‘ফিজিওলজি ও বিহেভিওর’ জর্নালে প্রকাশিত হয়েছে, যাঁরা ঝাল খাবার খান, তাঁদের টেসটোস্টেরন বেশি মাত্রায় তৈরি হয়। লঙ্কায় রয়েছে ক্যাপসাইসিন যা যৌ*ন ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে। ৫। রসুন- এতে রয়েছে অ্যালিসিন যা যৌ*নাঙ্গে র*ক্ত সঞ্চালনের হার বাড়ায়। ফলে যৌ*ন ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। যৌ.*ন জীবন বিস্বাদ ? উত্তেজনাহীন ? সঙ্গীকে খুশি করতে পারেন না ? সেই নিয়ে মনে বাসা বেঁধেছে অবসাদ ? সব টেনশন ধুয়ে মুছে ফেলুন! সমাধান আপনার হাতের মুঠোয়। কোনও কৃত্রিম প্রক্রিয়া বা ওষুধ নয়! শুধুমাত্র ৫টা খাবার আপনার যৌ*ন ক্ষমতা তিন গুণ পর্যন্ত বাড়িয়ে তুলবে ১। কুমড়োর দানা- এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে জিঙ্ক আর ‘ হেলদি সেক্স’-এর ক্ষেত্রে জিঙ্ক-এর অবদান বিশাল– প্রস্টেট গ্ল্যান্ড সুস্থ রাখে, স্বাস্থ্যবান শুক্রাণু তৈরি করে, মেল সেক্স হর্মোন টেসটোস্টেরন তৈরির হার বৃদ্ধি পায়। ২।কলা- রয়েছে ব্রোমেলাইন এনজাইম যা মেল সেক্স হর্মোন টেস্টোস্টেরন তৈরির হার বাড়ায়। পটাশিয়াম যা র*ক্ত সঞ্চালনার হার বৃদ্ধি করে, যৌ*ন ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে। ৩।গাজর- রয়েছে ভিটামিন-এ যা সেক্স হর্মোন প্রোজেস্টেরন তৈরি ও শুক্রাণু তৈরির হার বাড়ায়।. ৪।লঙ্কা- ‘ফিজিওলজি ও বিহেভিওর’ জর্নালে প্রকাশিত হয়েছে, যাঁরা ঝাল খাবার খান, তাঁদের টেসটোস্টেরন বেশি মাত্রায় তৈরি হয়। লঙ্কায় রয়েছে ক্যাপসাইসিন যা যৌ*ন ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে। ৫। রসুন- এতে রয়েছে অ্যালিসিন যা যৌ*নাঙ্গে র*ক্ত সঞ্চালনের হার বাড়ায়। ফলে যৌ*ন ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়।

About oneworld

Check Also

রসুন খেলে ৩ গুণ বেড়ে যায় পুরু’ষের শা’রীরিক সক্ষ’মতা

অনেকের দেখাযায় অতিরিক্ত মাত্রায় শা’রীরিক মেলামেশা করার ফলে শুক্র সল্পতা দেখা দেয় অর্থাৎ শুক্রাণুর মাত্রা …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *