fbpx
Home / Uncategorized / পেটের সমস্যা দূর করতে লবঙ্গের ভূমিকা জেনে নিন

পেটের সমস্যা দূর করতে লবঙ্গের ভূমিকা জেনে নিন

খালি পেটে চা কিংবা তেল মশলাযুক্ত খাবার খাওয়ার পর আমাদের অনেক সময়ই গ্যাস অম্বলের সমস্যায় ভুগি। তেল মশলাদার খাবার, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস, স্ট্রেস, শরীরচর্চা না করা, মদ্যপান ইত্যাদি কারণে অম্বলের সমস্যা হয়। ওষুধপত্র সেবন করে এই সমস্যার থেকে রেহাই পাওয়া যায়।
তবে বেশ কিছু ঘরোয়া টোটকা যেমন লবঙ্গের সাহায্যেও এই সমস্যার হাত থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। তবে তার আগে জেনে নিন অম্বল কী এবং কেন হয়? অম্বল কী এবং অম্বলের লক্ষণ কী?খাদ্যগ্রহণের পর তা আমাদের পাকস্থলীতে সঞ্চিত হয়। খাবার হজমের জন্য পাকস্থলীর গ্যাস্ট্রিক গ্ল্যান্ড থেকে বিভিন্ন রকম অ্যাসিড নির্গত হয়। কিন্তু গ্যাস্ট্রিক গ্ল্যান্ড থেকে নির্গত অ্যাসিডের পরিমাণ প্রয়োজনের তুলনায় বেশি হয়ে গেলে আমাদের গ্যাস-অম্বলের সমস্যা দেখা যায়। ভারতীয়রা বেশী তেল মশলাদার খাবার খাওয়ার ফলে প্রায়ই তাদের অম্বলের সমস্যা দেখা যায়।অম্বলের লক্ষণগুলো নিচে দেখে নিনঃপেট জ্বালা বুক ও গলা জ্বালা মুখে দুর্গন্ধ বদহজম চোঁয়া ঢেকুর গা গোলানো অস্থিরতা কোষ্ঠকাঠিন্য অম্বল হলে শুয়ে থাকবেন না। তাহলে সমস্যা আরও বাড়বে।

About oneworld

Check Also

রসুন খেলে ৩ গুণ বেড়ে যায় পুরু’ষের শা’রীরিক সক্ষ’মতা

অনেকের দেখাযায় অতিরিক্ত মাত্রায় শা’রীরিক মেলামেশা করার ফলে শুক্র সল্পতা দেখা দেয় অর্থাৎ শুক্রাণুর মাত্রা …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *